3월 귤즙 편지

 매월 귤즙 회원님께 저의 마음을 전하는 편지를 씁니다.

그대에게 전하는 나의 마음이 통하기를....

 

(봄의 전령사 복수초)

 

*3월 귤즙 편지

 

3월입니다.

봄인 듯, 겨울인 듯...

춥고 스산함이,

봄맞이 하는 우리 마음과 꽃들에게 매운 계절입니다.

떠나기 아쉬운 겨울의 뒤끝 작렬이네요.

계절이 바뀔 때 건강을 각별히 주의해야 하는 시기입니다.

 

봄은 생명을 태동하는 계절인데도

산고의 진통을 전하는 우주원리가 적용되는 시기인 듯합니다.

겨울 지낸 나이 드신 분들이나 몸 약한 분들이,

유난히 기력을 못 차리는 계절이기도 합니다.

 

나른하고 졸리는 현상이

기운이 부족한 증상이라서

봄은 건강을 잘 북돋아야 하기도 합니다.

몸 건강을 위해서는 건강한 음식을 잘 섭취하고

적절하게 운동도 해 주어야 컨디션을 유지합니다.

몸 건강과 더불어 <마음 건강>도 잘 관리해야 합니다.

 

저는 요즘...마음 건강에 대해서 깊이 생각합니다.

물질의 풍요의 시대에 살면서

마음은 점점 더 빈곤해지는 현상을 느끼는 시대입니다.

채우기도 전에, 변하기도 전에

정신 차릴 사이도 없이 변화가 계속되니

안정된 평화를 누릴 여유를 찾지 못하는 시대입니다.

 

<어떻게 살아야 하는가>에 대한 정답은 없겠지만

내가 원하는 행복한 삶을 살기 위해서

마음 건강을 각별히 잘 살펴야 하는 시대입니다.

건강한 몸과 건강한 마음은 한 몸이라서

3월에는 마음 건강까지 잘 다스려서

행복한 몸이 되시기 바랍니다.

 

봄은 노랑이야...노란 수선화의 속삭임

 

 

봄은 분홍이야...진달래의 소리가 추워서 떨고 있네요.

 

봄바람 때문인지 그림 집중이 안되고 있어요.그럴땐 대충 긁적임

 

일상소재(그림 그리면서 먹는 간식)